13 Червня – Європейський День профілактики раку шкіри
Профілактика новоутворень шкіри : сучасні підходи до збереження здоров’я епідермісу.
У сучасному світі проблема новоутворень шкіри набуває все більшої актуальності .
За даними Всесвітньої організації здоров’я ,кількість випадків злоякісних новоутворень шкіри неухильно зростає , особливо в країнах із високим рівнем сонячної активності. Меланома та немеланомні форми раку шкіри ( базаліома, плоскоклітинний рак) займають провідні позиції серед онкологічних захворювань за темпами зростань .Водночас більшість таких випадків можливо попередити шляхом дотримання елементарних профілактичних заходів.
Що таке новоутворення шкіри ?
Новоутворення шкіри – це патологічні процеси, які характеризуються неконтрольованим розростанням клітин шкірного покриву . Залежно від типу клітин та характеру росту вони поділяються на доброякісні (наприклад: папіломи, невуси, себорейні кератози ) та злоякісні ( меланома ,базаліома ,плоскоклітинний рак) .Доброякісні новоутворення, як правило ,не становлять небезпеку для життя ,однак у ряді випадків можуть трансформуватися в злоякісні форми. Тому важливо своєчасно виявляти навіть незначні зміни на шкірі.
Основні фактори ризику
Серед факторів ,які сприяють розвитку новоутворень шкіри, виділяють:
-надмірну ультрафіолетову (УФ) експозицію- як природну ,так і штучну (солярії)
-світлий фототип шкіри, наявність великої кількості родимо
-імунодефіцитні стани
-хронічні дерматологічні захворювання
-контакт з канцерогенними речовинами( миш’як або вуглеводнями)
Принципи профілактики
Профілактика новоутворень шкіри поділяється на первинну, яка спрямована на запобігання їх виникненню вторинну, що передбачає своєчасне виявлення і лікування на ранніх стадіях
Захист від ультрафіолету
Основним і не є ефективним заходом первинної профілактики є обмеження впливу ультрафіолетового випромінювання. Для цього рекомендується:
-використовувати сонцезахисні засоби з високим рівнем SPF
-уникати перебування під прямим сонцем у період з 11:00 до 16:00
-носити одяг ,що закриває відкриті ділянки тіла, головні убори та
-уникати відвідування соляріїв
Самоогляд та моніторинг шкіри
-рекомендується щомісячно проводити самостійний огляд шкіри з метою виявлення змін
-асиметрія родимок
-нерівні або розмиті краї
-нерівномірне забарвлення
-збільшення розміру понад 6 мм
-кровоточивість ,свербіж або поява виразок
Такі зміни можуть свідчити про початкові ознаки злоякісного процесу, тому потребують негайної консультації з дерматологом або дерматоонкологом.
Професійний огляд
Щорічні профілактичні огляди у дерматолога з використанням дерматоскопії дозволяють виявити новоутворення ще до появи симптомів. За потреби призначається біопсія.
Підвищення імунної резистентності
Стан імунної системи відіграє ключову роль у запобіганні розвитку онкологічних захворювань. Здоровий спосіб життя, раціональне харчування відмова від куріння й алкоголю, достатній рівень фізичної активності -все це сприяє зниженню ризику мутацій у клітинах шкіри.
ВИСНОВКИ
Новоутворення шкіри-це не лише естетична проблема, а й серйозна медична загроза. Водночас ефективна профілактика, регулярний моніторинг шкірних покривів та своєчасне звернення до фахівців , дає змогу значно знизити рівень захворюваності та смерті від раку шкіри. Профілактика- це складно ,але сама вона рятує життя.
